いつぶりだろうか。 ＃ヴィーガン 生活を一度停止して 徐々に体の脂肪が復活しました。笑 ヴィーガンと言っても、ローヴィーガンの上、 更に運動量も増していき、痩せる・筋肉質の やや細めでありながら逞しく、 今までどおり風邪の引きにくく調子が良かった…