炒めたときの甘さが苦手.. ですが 砂糖を使いたい料理のときに 砂糖を使わないで、たまねぎを入れて 甘さを出しています。 砂糖（甜菜糖）を使わず、たまねぎを。 最近の料理方法です。 過去、出会う前は、高血圧持ちだったパートナーも 今ではすっかり正常…

気持ちが良いくらい ムリなく痩せ中です。 食事を玄米にしたからですが、 多嚢胞の私には、痩せる(＝ベスト体重)ことはいい感じ:)) 次の検診で、どうかネックレスサインがどうか消えていますように。 楽しみ！ こんなにきつくない痩せ方初めてかもしれない。…