スムージー
低迷期を越えたら また体重に動きが！ さらに-0.5kg 今朝落ちました。 今朝の体重計に感激しました。 くびれは、存在可能なんですね。 身体も精神もつらくなく体重が落とせている点。 数年前のランニングで痩せたときよりも 健康的に落としています。身体が…
今朝はなんとなく スムージーにココナツの身を入れるのではなくて ココナツオイルを。 そして夜は、ジュースを。 ケールの茎部分を豪快に飲み干そうと思います。 レモンと生姜と青リンゴもいれて。 朝と夜が飲み物だけど 今日のお昼は、玄米をしっかりしっか…
はい まず、朝は猫のごはんとお水をあげること。 珍しく今朝は、7時！ いつもは、4時30分 大体同じ時間に オア～～～～ン 危うく、寝過ごしたかと思いましたが... 夏場の(猫の)起床時刻は、早くなるので これから....楽しみです。 猫のお世話を終えてから ス…
yeahhhh!! I can make nice(ice)cream soon!! 決め手の購入物 ブレンダー （並行輸入品）オスター オスタライザー サンビーム ブレンダー ミキサー 四角 4093 多くのレビューを読んで読んで、決めました。 名前は、Javier<3 決め手は、vita-mixまでのプライ…
結果、とりあえず、私用にこれ買おうかな。。 よさそう～～ 母へは、どうしよ。。笑 （並行輸入品）オスター オスタライザー サンビーム ブレンダー ミキサー 四角 4093 【送料無料】オスターブレンダー オスタライザー サンビーム ブレンダー ミキサー 四角…
これ、いいのかな。 ミキサー持ちの母へ、母の日プレゼントに検討中。 ん～ビタントニオの方が、パワーがあるみたいだけど コスパと今後の利便性としても 母がどこまで使うかな～ オスタライザーが500ｗ 私が欲しい..のは置いておいて 今週だけ悩も。 【送料…
スムージー レシピ smoothie recepi （１人分） 朝食にゆっくり飲みます。 小松菜(ほうれん草)：２束～３束 アボカド：1/4 絹ごし豆腐：5/1 水：200ｍｌ 青林檎：1/2 バナナ：1/2 朝食はこのスムージーに 時間があるときは、チアを入れることもあります。 バ…
前にUPしているとおり、 KOSMEAのラディアンスセラムしか使っていませんが、 肌が変わりました。 [KOSMEA]Radiance 24/7 Youth Boost ラディアンスセラム (20ml) 【並行輸入品】【海外直送品】 出版社/メーカー: KOSMEA メディア: ヘルスケア&ケア用品 この…
bed and breakfast ではなく、 Breakfast and Boyfriend♥ いつもは、ジューサージュース派ですが、 手軽なスムージーだと、一緒に朝食ができる余裕！ 今朝は、たっぷりスムージー ♥レシピ 小松菜４束 バナナ1本 グリーンアップル１個 レモン1/4個 + お水500…
これが欲しい... スムージー...入れたい.. カカオニブも.. Goji berry -クコの実- については、 チベット産を買っていたけど、 Navitas Naturalsでみつけたので 買ってみようかな。 大袋で購入してもすぐなくなるし.. 迷いどころ.. クコの実 頂き方として、…
